Handlungsmöglichkeiten – was kannst Du tun?

Hier stelle ich demnächst Informationen über konkrete Handlungsmöglichkeiten zusammen – was kannst Du tun, um Dein individuelles Risiko eines schweren Verlaufs einzuschätzen? Und dann – als möglicherweise wichtigster Punkt – was kannst Du konkret tun, um das Risiko zu reduzieren?

• persönliches Risiko einschätzen und bewerten
• Strategien zur Risiko-Minderung
• konkrete Handlungsmöglichkeiten